سه شنبه ۱۲ آبان ۹۴ | ۱۷:۴۶ ۱,۲۵۶ بازديد
شخصي ما را از فاصله نزديك تهديد ميكند. ابتدا سعي ميكنيم بدون اينكه متوجه شود به او نزديك شده و خودمان را از مسير شليك گلوله اسلحه دور كنيم وبا فشار به مفاصل مچ ودست مهاجم و ضربه زدن به او اسلحه را از كنترلش خارج كرده و خلع سلاحش كنيم.مثل تصاوير زير:
9 ترفند دفاع شخصي كه شما را از هر شرايط زورگيري نجات مي دهند
دانلود كليپ هاي آموزش دفاع شخصي
دانلود كتاب آموزش ساده دفاع شخصي
دانلود كتاب آموزش استفاده از سلاحهاي سرد در دفاع شخصي
آموزش دفاع در برابر حمله حريف با چوب 
آموزش دفاع شخصي موقع گرفته شدن از پشت سر
آموزش تصويري دفاع در برابر چاقو روي گردن
دفاع در برابر پيچاندن مچ (تصويري)